鸡蛋牛奶红薯可以一起吃吗

鸡蛋、牛奶、红薯可以一起吃。三者成分互不相容，一起食用不会对人体产生有害物质。 但三种主料每次都要摄入过量，否则可能会影响肠胃消化，引起便秘、腹泻等不适症状。