自由泳换气时身体下沉是为什么

因为呼吸时身体没有保持平衡。 换气时身体下沉，这是很多自由泳初学者的通病。 划水时，转头，用嘴吸气。当你有速度的时候，你就不会沉。 自由泳注意事项:1，