怎么预防脸部水肿 如何消除脸部水肿现象

1.晚餐食物太咸了。晚餐吃了太咸的食物后，体内的水分就不容易排出，容易胀气。 晚餐不要吃拉面、披萨、泡菜、味噌汤等咸味食物。 但是盐含量过低也会导致水肿，