甜玉米蒸煮多久_甜玉米隔水蒸多久能熟高压锅?

在水开之后，甜玉米隔水蒸十几分钟到半个小时就能熟，具体可根据玉米的大小而定。加盐可使玉米的香甜蒸煮时迸发出来，甜玉米蒸熟后是会变得非常甜腻。

玉米种含有丰富的镁、钙、硒、磷、卵磷脂和维生素 E 等，但缺乏人体必须的色氨酸和赖氨酸两种必备氨基酸，所以不能长期单一的吃，要结合其他主食一起适当的吃玉米，可促进身体排除废物和降低血液中的胆固醇含量。