不建议吃三分熟的土豆丝,因为生土豆中的凝集素会导致人体内的红细胞聚集,从而导致恶心、呕吐等不适症状。另外,土豆中大量的淀粉只有煮熟了才容易被人体吸收,生吃会导致消化不良。
不建议吃八分熟的土豆丝不建议吃五分熟的土豆丝,因为生土豆中含有一种叫做凝集素的物质,它会凝结人体血液中的红细胞,导致恶心呕吐。
土豆中含有大量的淀粉,但只有完全糊化的淀粉才能被人体完全吸收并转化为葡萄糖。如果土豆没有完全煮熟,可能会引起消化不良。
吃土豆时,禁止连皮一起吃,因为土豆中所含的龙葵碱主要集中在表皮。如果使用过量,可能会对肠胃造成很大刺激,甚至中毒。
版权声明:本文内容由网友提供,文中观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空服务,无所有权及相关法律责任。如果发现本网站涉嫌抄袭侵权/非法内容,请发邮件举报。一经核实,本网站将被立即删除。
欢迎分享,转载请注明来源:内存溢出
评论列表(0条)