诊断
诊断膝关节滑膜炎时,医生可通过病史和体格检查初步诊断,表现为膝关节肿胀、发热、疼痛、运动障碍。
通常,医生会进行一项名为“漂浮髌骨试验”的测试。用手按压髌骨,很容易区分关节液增多和肌肉肿胀。必要时,可进行x光检查、超声波和骨骼扫描,以帮助排除骨骼或关节的其他疾病。对于一些症状和体征不明显的滑膜炎患者,可以进行磁共振成像(MRI)。
预防
一个
减少过度活动
避免膝关节过度活动和劳损,尤其是双下肢剧烈运动的人(如舞蹈演员、运动员、搬运工等。)要多注意劳逸结合,防止过度用力造成组织损伤。否则随着年龄的增长,容易出现骨质增生。
2
保持节食
过于肥胖的人要适当控制饮食,注意调整饮食结构,减少热量摄入,将体重控制在合适的范围内,减少对关节的压力和磨损。
三
补钙,适当运动。
老年人可以适当补充钙、维生素D等与骨代谢关节密切相关的药物,同时进行适度的体育锻炼,减缓骨组织的衰老和退行性变。
款待
一个
多刹车多休息。
休息是滑膜炎急性发作的重要治疗方法。这里的休息要求患者除了上厕所外尽量少运动,但要注意锻炼股四头肌(大腿肌肉)的肌力,一般需要休息1-2周或3-4周。
2
你到底要不要抽文丽?
至于关节积液,尽量不要随便抽烟。任何进入关节腔的治疗都必须在严格的无菌 *** 作下进行。如果在消毒条件差的情况下抽取积液,容易造成关节腔感染,从而造成严重后果。
三
物理疗法
理疗:冰敷、中药熏蒸、超短波、中低频电疗等。都是促进关节积液吸收的方法。
四
关节镜治疗
对于保守治疗后效果不明显的膝关节滑膜炎患者,可以考虑采用微创膝关节镜手术,在关节镜下清理肿胀的滑膜组织,对缓解症状效果显著。同时对原发病灶如半月板损伤、韧带损伤等进行治疗,达到标本兼治的效果。
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