说起辣椒,第一反应就是厨房必备的调料,尤其是吃麻辣火锅的时候,是不可或缺的调料。
但如果只是用来调味,那就大材小用了。中医认为花椒能温中、散寒、祛湿止痛、杀虫解毒,是养生保健的绝佳材料。厨房第一保健调料就属于它了!
夏天很热。在空转运室吃了西瓜之后,很容易肠胃不适。这时候可以把辣椒和生姜泡在水里喝,有助于缓解胃痛和腹痛。风寒引起的胃痛,可以祛寒止痛。
花椒可以驱虫消毒。花椒中有两种非常特殊的成分:月桂氮卓酮和二甲基亚砜。实验证明,这两种成分能抑制真菌,并能进入真菌细胞加速其死亡。
夏天,湿疹变得更常见,皮肤发痒,然后出现很多小斑点。很多人都觉得很心疼。花椒直接在水里煮,用毛巾擦干净。
花椒还能改善手脚冰凉。血液循环不畅导致的手脚冰凉。睡前将花椒放在肚脐上,可以加快血液循环,排出体内水分和寒气,使全身温暖,自然改善手脚冰冷。
1根花椒= 4种药材
1.姜、枣、椒:泡茶散寒。
生姜能祛寒散寒,花椒能驱寒温体,红枣能益脾胃,补气血。
一起泡水可以驱寒保暖,防止下焦湿冷,特别适合痛经、白带异常、男性肾寒、慢性腹泻等症状的人群。
取适量红枣、姜片、花椒、红糖,然后泡水饮用,坚持每天一杯,早晚两次温服,对改善体寒有很好的效果。女性痛经时服用,能有效缓解疼痛。
用量:花椒12克,生姜20克,大枣20枚,红糖适量,水煎300毫升,每日一剂。
2.生椒盐:热敷止痛
站久一点,坐久一点,腰酸背痛,肌肉无力。大概是你肌肉里的水分。
试试花椒热敷,可以有效缓解肌肉酸痛,去除腰腿肌肉中的水分,让身体更加强壮。
花椒和粗盐放入锅中煸炒,或用干净纱布包好放入微波炉加热,趁热敷于患处。如果用拔火罐,效果会更好!
用量:花椒150g,粗盐或海盐1000g,配合热敷腰部和关节,能有效缓解酸痛,对关节炎有很好的辅助治疗作用。
3.干姜、干辣椒:喝了暖胃。
夏天,你真的不能避免空调制品、冷饮和西瓜。如果你不吃太多,你会拉肚子。到了秋天,还是会容易感冒拉肚子。
这种情况可以试试干姜煮辣椒水。
干姜和生姜的功效差别很大。生姜能祛表寒,干姜能祛里寒,还能温补五脏六腑的湿气。
与花椒同饮,花椒还能散寒祛湿,能很好的改善肠胃不适,脾胃受寒,呕吐腹泻。虽然味道比较辣,但是效果真的很棒。想祛风散寒的朋友赶紧试试吧。
用量:干姜1片,花椒5克,豆蔻5克,开水200毫升,5-10分钟即可饮用。喝完之后,渣子可以用干净的纱布包起来,还可以热敷穴位,也很有帮助!
4.水炒辣椒:活血生发,泡脚止痒。
中老年人多为阳虚体寒。花椒简直是中老年人最友好的泡脚药。
用辣椒泡脚,可以祛除身上的寒气,缓解腿脚酸痛。
坚持用花椒泡脚还能改善寒性体质,促进全身血液循环,温经止痛,还能补肾、养发、防白发。
花椒水还可以止痒、杀菌、缓解脚臭。在中医里,如果你有脚气,用辣椒水泡脚确实是个不错的选择。
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