无菌半导体上班12小时累吗

不是很累。

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半导体厂的厂务技术员怎么样？要上12h夜班值...展开

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半导体厂的厂务技术员一般，要上12h夜班不太值得。长远考虑，建议别去。如果题主暂时没有去出，又长期无职业的话，个人建议，这个可作为暂时安身立命的地方。

保养步骤

在工作中，不少需要经常上夜班。由于经常的夜班生活，有的人不注意保养身体，如下了夜班后，随便吃点方便面便蒙头大睡。殊不知，长此以往，身体素质大大下降，衰老的速度加快。我和大家一样，但是我比较注意调理，现根据自己的体会与大家交流一点身体保养的经验：

1、上班前

先喝杯牛奶。根据科学测定，人体皮肤的新陈代谢在夜间12点至凌晨6时之间最旺盛。临上夜班前喝一杯牛奶，有益护肤，延缓皮肤衰老。

2、下班前

忌饮刺激兴奋之物。茶、咖啡都有兴奋作用，有些人喜欢在临下班之前喝杯茶或咖啡以除去一夜的疲劳，可下班后怎样也睡不着。这样长久下去，必然导致神经衰弱而发生早衰。

3、临睡前

a。先喝一碗“安神粥”。粥内可放桂圆、莲子、百合、大枣等安神佳品。b。忌食肥腻食品及吃得过饱，最好进食清淡可口的饭菜，中医有“胃不和则卧不安”之说。c。温水泡脚10~15分钟，尤其适宜冬天

累。上海伟测半导体工作挺累，经常加班，而且员工是流水线作业，很辛苦，12小时两班倒，上六休一，有时候货比较多，一个月休一天，尤其是夜班上久了对身体伤害很大。需要按照生产主管要求，按时按量完成生产任务，完成当日当月的生产任务。按工艺要求认真进行生产 *** 作。服从领导安排，完成本岗以外的技术学习任务。完成领导交办的临时工作。

累。

1、力特半导体(无锡)有限公司成立于2002年，公司主要产品为瞬态电压抑制二极管和闸流体等超压保护器件，因为和该公司合作的企业很多，生产量较大，因此工作是比较累的。

2、其次在该公司工作是会有夜班的，还需要进行熬夜，有时候还会进行加班。

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