葡萄可以冻着吃,下面是具体做法:
准备材料:葡萄适量
1、把葡萄摘下来一个个洗干净,放入盘中备用。
2、将葡萄放入冰箱冷冻室中冻一夜再拿出来。
3、拿出来后葡萄不用再洗,直接开始食用就可以了。
扩展资料
食用葡萄的好处:
1、有益视力:中国暨南大学和中国科学院联合研究发现,葡萄籽中富含的低聚原花青素,可通过抑制细胞凋亡保护眼睛视力。
2、防晒:美国巴塞罗那大学和西班牙国家研究委员会的研究人员表示,葡萄中的黄酮类物质可以阻止破坏皮肤的酶产生,使皮肤细胞免受伤害,甚至能预防皮肤癌。
3、助记忆:美国一项最新研究证明,吃葡萄有助减缓甚至防止记忆衰退。美国辛辛那提大学研究人员通过观察12名75~80岁有记忆力丧失早期症状的志愿者发现,常喝葡萄汁的志愿者,记忆水平呈上升趋势。
参考资料来源:人民网-吃葡萄好处多
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