催眠器的使用体验感如何？你会不会选择购买？

当“996”成为热门话题时，人们除了关注超负荷的工作强度外，还关注各方面持续的心理压力导致的睡眠问题。再加上移动互联网时代手机、平板电脑等电子产品的干扰，“失眠脱发”成为当下的热门词汇。根据2013年中国睡眠指数数据报告，2013年中国平均睡眠时间为88小时，但2018年中国平均睡眠时间变为65小时，这说明失眠和睡眠质量差已经成为中国普遍存在的问题！

如何选择层出不穷的睡眠设备

如今，除了药物之外，物理疗法是治疗失眠的一种流行方法，它没有残留的副作用和耐药性。可以从神经层面解决人体睡眠障碍问题，提高睡眠质量。

失眠的原因有很多，一方面与精神心理因素有关，另一方面也与身体因素有关。严重失眠需要药物治疗。各种类型的睡眠辅助工具可能对一些患者有所帮助。

所以市面上有各种提高睡眠质量的产品，比如蒸汽眼罩、安神凉茶、蜗牛睡眠APP，用音频催眠。但是最近我接触到一种“黑科技”智能减压助眠器，在市场上非常少见。

据了解，这款DEARSTECH智能减压助眠仪是由DIS Technology专门组建的R&D团队经过多年研发而成。它包含三大高科技，宣称“每天只需15分钟就能享受舒适的睡眠”。

总的来说，DEARSTECH智能减压助眠器确实非常有效，可以提高睡眠质量，让人快速放松，轻松入睡。该智能减压助眠仪不仅适用于加班熬夜的工作人群，也适用于学生、家长和老人等准备期间的老年人。价格便宜，款式美观便携，关键是使用体验很好，适合个人使用和送礼。

对人体是会产生一定危害的。

现在的手机基本上全部都是非电离辐射的，所以不会对身体产生太大的影响，但如果每天都会将手机放在枕头底下的话，对于身体器官来说还是会有着一定的辐射和影响。

手机放在枕头下睡觉，可能会对人的头部产生不同程度的伤害，甚至会引起经常头痛和失眠多梦的症状，有的人会引起头晕的现象，所以在睡觉之后最好应该关机，也可以将手机放在超过头部一米的距离。

如果是长期放在枕头下面的话，会刺激人体的面部皮肤，使皮肤变得衰老，平时休息的时候也可以将手机放得远一点。

所以虽然蜗牛睡眠能够很好地监测睡眠情况，但也不要将手机放在枕头下面，这对身体真的会产生危害，对皮肤也是非常不好的。

在浮动的地方能看到很多颜色。相对应的蓝色的部分就是代表潜睡的时间段，绿色的部分就是代表深睡的时间段。如果你看不懂那个颜色区域，也有数据告诉你，深睡是多长的时长，潜睡是多久。如图所示：

当你完成睡眠之后然后按结束后，可以滑出数据图示，在这里自己的睡眠状况一览无遗，包括醒着的时间、时段、浅睡眠的时段、深睡眠的时段，会观察得非常清楚。

扩展资料

蜗牛睡眠主要靠手机加速计感应器来检测你睡眠中的活动，从而推算出深浅睡眠的状态，还能即时生成睡眠报告，实时掌握自己的睡眠状况哦！

加上软件有自带的闹钟响声是那种清新的旋律，不像一般的闹钟声音那么刺耳和急促，有助于从睡眠中平稳地清醒。同时当你夜晚入睡困难时，有为你提供经过睡眠实验验证的原创睡眠音乐，比如窗外连绵不断的雨声等等。

参考资料：百度百科——蜗牛睡眠 蜗牛睡眠官网