玉米和柿子可以一起吃吗 玉米和柿子是否可以一起吃

玉米和柿子可以一起吃。 玉米含有大量的膳食纤维，可以预防便秘。柿子含有丰富的微量元素，可以促进新陈代谢。两者在营养成分上并不兼容，对人体都有好处，可以一起吃。