黄花菜又叫金针菜，原名叫萱草，古称“忘忧草”。金针菜的花蕾呈细长条状，呈黄色，有芳香气味，为了方便把它保存，就把黄花菜的花蕾焯水后晾干，就成了干黄花菜。 黄花菜是一种美味营养的健康菜，经常食用黄花菜还能滋润皮肤。黄花菜有很多种做法，凉

在本草纲目里黄花菜的作用是令人心平气和，不忧郁。所以黄花菜又叫忘忧草。据《诗经》记载，古代有位妇人因丈夫远征，遂在家居北堂栽种萱草，借以解愁忘忧，从此世人称之为“忘忧草”。白居易也有过诗云：“杜康能散闷，萱草解忘忧”。为他晚年的知己刘禹锡

导读：1、黄花菜别名：金针菜、萱草、忘忧草等。2、属百合科多年生宿根草本植物，以其花蕾供食用，嫩叶也可作为蔬菜。根为多年生宿根，根系丛生发达，根群分布在20~501、黄花菜别名：金针菜、萱草、忘忧草等。2、属百合科多年生宿根草本植物，以其花

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黄花菜治失眠的方法：2、取黄花菜干品，水煮30分钟，去渣加冰糖再煮2分钟，睡前1小时温服，连服10日方可见效。平时经常用金针菜做菜吃，也能收到一定的效果，油炒、做汤皆可。 忘忧草，民间又称疗愁花、

萱草忘忧（萱草忘忧茶） 游子要出远门了，他在院子里种下一片萱草，留给母亲打理。萱草被古人称为忘忧草，游子希望自己离去后，母亲不必日日被忧愁和思念所困扰，多看看这美丽的花儿，多闻闻这馨香的味儿，心情就会

1、白菜、菠菜、豌豆苗、莴笋、卷心菜、土豆、莲藕、茭白、冬笋、春笋、白萝卜、胡萝卜、黄瓜、冬瓜、丝瓜、鲜豌豆；2、四季豆、菜花、金针菜、蘑菇、香菇、平菇、金针菇、黄豆芽、绿豆芽、豆腐、豆腐干、香菜、香

汕尾特产主要有：虎噉金针菜、汕尾咸茶、甲子鱼丸等。虎噉金针菜：是一道历史悠久的特色美食，它看起来粗壮并且肥嫩，吃起来更是爽脆鲜甜并且不带有酸味。汕尾咸茶：又可以称之为擂茶，是一道非常美味的传统的名点，

哺乳期吃补血的食物，比如麻油鸡；富含维生素的食物；新鲜的蔬菜水果；催奶食物，比如黑芝麻、花生、丝瓜、金针菜。肉类：麻油鸡、动物内脏。水果：白菜、番茄、苹果、梨、香蕉。有些食物不宜多吃：要少吃盐和腌制食

干香菇可以做香菇粉丝煲、香菇猪肉炒面、酿香菇、香菇煲仔饭等。香菇、木耳、金针菜提前用清水浸泡，将香菇、木耳、金针菜和鸡肉放在同一个碗里，加入盐、糖、酱油，搅拌均匀，姜切段，葱切末，在煲仔中加入白米和清

大概意思是：清明时分，那绵绵的细雨中昨日黄花结成一团团愁怨。“清明”的含义是气候暖和，草木萌动，杏桃开花，处处给人以清新明朗、欣欣向荣的感觉。对我们来说，清明节绝不仅仅是休息娱乐的假日，更是承载着深厚

八宝菜是金针菜、毛笋、黑木耳、茶干、干胡萝卜丝、干菜梗丝、豆油皮、芝麻。八宝菜是在江浙沪、在安徽省一带的一道知名的特点传统式酱制品类特色美食。颜色金黄色，酱香气浓。八宝菜是用各种蔬菜进行酱渍而成的，没

奶水少多吃催乳食物。比如黑芝麻，黑芝麻有养肝、益血、润肠的功效。多吃木瓜花生、金针菜等，金针菜含有丰富的营养物质，有很高的食疗价值，有利湿热、利尿、下乳的功效。如果在分娩之后出现乳汁分泌不足或者缺乏的

刚刚生完孩子可以适当吃一些小米粥、瘦肉粥、鱼汤、豆腐、薏仁粥或者蒸鸡蛋等食物,也要适当吃一些水果和青菜,如苹果、香蕉、菠萝、荔枝、青菜、西蓝花、芹菜。产后三天最好保持易于消化的流质或半流质的饮食。比较

大概意思是：清明时分，那绵绵的细雨中昨日黄花结成一团团愁怨。“清明”的含义是气候暖和，草木萌动，杏桃开花，处处给人以清新明朗、欣欣向荣的感觉。对我们来说，清明节绝不仅仅是休息娱乐的假日，更是承载着深厚

四喜烤麸通常是由烤麸、金针菜、木耳、花生米做的。四喜烤麸是上海市的一种传统小吃，属于沪菜系-本帮菜；该菜品也是上海人年夜饭中的常见冷菜之一。四喜烤麸做法：食材：烤麸、香菇、黑木耳、金针菜、花生米、笋、

核心功效健脑、降胆固醇、防癌金针菜简介金针菜，别名：金菜、南菜、黄花菜、萱草花、忘忧草、川草花、宜男花、鹿葱花、萱萼，是人们喜吃的一种传统蔬菜。因其花瓣肥厚，色泽金黄，香味浓郁，食之清香、鲜嫩，爽滑同

1、畜肉类火锅配菜：羊肉、牛肉、猪肉、火腿、午餐肉、腊肉、香肠、猪灌肠、猪牛羊的肾、肝心、肝蹄筋、牛鞭、猪肠、猪脑花以及猪脊髓等。2、禽肉类火锅配菜：鸡肉、鸭肉、鹅肉、鸡翅、鸡血、鸭血、肠、肫、肝、鸡