睡眠记录app哪个好

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考拉睡眠有安卓版和 苹果版。是一款很火的睡眠辅助应用。拥有专业而丰富的疗愈催眠曲与融入Guided meditation原理的催眠语音，对于帮助扩充深度睡眠有很大的好处。

9、FitSleep

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FitSleep app是属于FitSleep睡佳智能硬件的手机应用，是一款监测睡眠质量的手机应用。FitSleep app可以有效地记录用户整晚的睡眠质量，为用户分析出睡眠质量的具体情况，还能够随时监测用户当前的呼吸和心率，同时它还拥有智能闹钟功能，可以帮助用户起床。

8、呼噜兔

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作为一款检测睡眠质量的APP呼噜兔app可以帮助你记录整个晚上的睡眠质量，可以让用户知道自己有没有打鼾，还可以免费检测用户的打鼾严重程度，了解相关的止鼾资讯等。

7、梦画

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梦画app在检测用户睡眠质量的同时，还可以根据详细的数据把用户的睡眠情况画成图，让用户清眼看到自己的梦境图是什么样的。是一款很有趣的测睡眠质量的app

6、追踪睡眠

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追踪睡眠是一款来自Runtastic的Sleep Bette的睡眠监测嫌隐软件。追踪睡眠是一款睡眠助手工具，他的作用是真实地记录用户的睡眠情况。然后再根据用户的具体情况为用户提供最高效的睡觉方案。

5、睡眠记录仪

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睡眠记录仪旨在帮助用户是一款录睡眠情况，调整睡眠状态的睡眠手机应用。睡眠记录仪除了可以检测睡眠质量外，它还拥有丰富的睡前音乐，睡眠监测系统和早叫闹钟，在帮助用户拥有一个好的睡眠的情况下还没有防止因睡过头而导致的上班迟到。

4、被窝睡眠

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被我睡眠是一款专注于解决睡眠问题的应用软件，被窝睡眠的专家引进先进的PEC睡眠评测体系及量身定制的任务，旨在从源头改善用户的睡眠状况。

3、蜗牛睡眠app

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蜗牛睡眠app款具有治疗失眠功能的检测睡眠质量的睡眠健康伴侣应用 。除了检测和治疗失眠外，蜗牛睡眠最神奇的是他可以记录用户的睡梦中的梦话和呼噜声。另外，蜗牛睡眠还拥有催眠曲，智能闹钟橘者迹唤醒等应用。

2、sleep cycle

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Sleep Cycle是一款基于安卓系统的睡眠周期闹钟。他的优点是在用户睡眠循环周期的浅睡眠阶用户将您唤醒，使醒来变得更加容易和舒适，被认为是最佳智能闹钟。

1、 享睡Sleepace

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享睡Sleepace是一款专注于睡眠监测、睡眠记录、改善睡眠的app。享睡Sleepace应用程序，适用于Sleepace享睡音乐助眠灯，是需要使用一款名为小Z的智能睡眠监测器的辅助一起使用的专业睡眠监测APP应用。

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如果你的睡眠质量的确不是那么的好。你又没有好的圆并方法可以有效提高自己的睡眠质量，那么在2018测睡眠质量的app排行榜，小编推荐的10款有趣又有效的睡眠APP，您可以去下载来试试。

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内容预览：

2012年1月，多方会谈彻底破裂。

同年3月12日，C国不顾国际舆论压力再次试射中程导d……4月5日，W国议会通过决议，正式修改宪法解释以行使集体自卫权……6月20日，中国与某邻国在南中国海由于领土争端问题发生小冲突……同月底，亚洲第二大国Y国正式与M国结盟……7月，T岛执政党企图浑水摸鱼再度叫嚣公投……9月，M国增兵半岛……

平静了将近半个世纪的亚洲再次爆发战争的可能性正在增大，紧张局势一触即发……

10月20日，北京景山前街某大楼。宽敞的会议室内，一群共和国的高级军官围桌而坐。室内光线昏暗，只有不时切换的幻灯片闪烁过一阵阵亮光。

“……二次世界大战时虽然也有各种高科技武器，但是战斗的主力还是全副武装的士兵。而到了伊拉克战争时则是科技唱主角，真正上战场的士兵却并不多。伊拉克战争是一场不折不扣的信息化战争，它为我们指明了未来战争的发展方向……”

“我枯姿拦国这些册拿年来因为军委首长的重视，在军事信息没胡化改革中取得了重大的成果。但是，我们……

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