枸杞配一宝，百岁不显老，这样泡枸杞，降血压、养气血，连肝都好

枸杞配一宝，百岁不显老，这样泡枸杞，降血压、养气血，连肝都好

俗话说“人要入冬，用保温杯泡枸杞”。枸杞对我们的健康很有帮助。所以，在这个漫长的冬天，吃枸杞真的是一件很幸福的事，可以让人保持健康，温暖身体。

枸杞有很多功能，比如养肝护眼。即使是糖尿病患者也可以吃。除此之外，枸杞还可以搭配其他几种养生的好东西，对我们的身体更好，还可以对饥饿感有其他不同的作用。

比如:枸杞菊花茶

枸杞和干菊花都是中药。两者结合在一起会产生强烈的化学反应，对补肾养肝有非常好的作用。肾虚或者肝脏不好的人可以这样吃，可以保护我们的健康，让肝肾更健康。

特别是吃油腻食物，经常喝酒的人，更应该吃枸杞菊花茶。

比如:枸杞麦冬茶

枸杞大家都知道，但麦冬相信很多人不知道。麦冬具有提高免疫力、滋阴润肺、止咳的功效，还可以治疗阴虚，对我们的身体健康大有裨益。

那么麦冬、枸杞泡水喝，可以起到养阴的作用，还可以润肠通便，保护我们的肺不清爽，让那个肺里的垃圾及时排出我们的体外。即使是高血压、糖尿病患者，平时也可以多喝，因为真的对身体有好处，可以起到非常好的保健作用。

最后举个例子:枸杞红枣茶。

枸杞茶应该是女人喝的。一方面可以补气血，暖宫，慢慢缓解女性容易宫寒痛经的问题。另一方面，对美容养颜也有很大的好处。很多男性也有气血不足的情况，只是没有女性明显。还可以通过喝枸杞茶来补充身体的不足，让自己变得更强壮。

所以如果可以的话，在泡枸杞的时候，可以用几种不同的方式混合，可能会给身体带来更好的效果，比单一的泡枸杞要好得多。

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