✅这个单身男生一个人做的午饭,让他在网络爆红!妈!我要嫁他!

✅这个单身男生一个人做的午饭,让他在网络爆红!妈!我要嫁他!,第1张

✅这个单身男生一个人做的午饭,让他在网络爆红!妈!我要嫁他!

"即使是一个人。

也要善待自己。

开始每天为自己准备午餐。

不一定比外卖好吃。

但是绝对会比外卖健康!"

2015 . 5 . 18青椒煎蛋,卤豆腐,凉拌芽菜+金q鱼碎白米饭

2015 . 5 . 19蔬菜沙拉+青椒牛肉炒饭

2015 . 5 . 22蛋炒豆腐拌菜+咸蛋紫米

2015 . 5 . 25海鲜水果什锦沙拉+蛋炒饭

2015年5月26日培根土豆泥苦瓜煎蛋西兰花+白米饭

2015年5月27日豆腐鸡蛋饼章鱼香肠西兰花+糙米

2015 . 5 . 28杏鲍菇干蔬菜沙拉+红椒牛肉炒饭

2015年5月29日培根炸薯片金q鱼鸡蛋黄瓜沙拉胡萝卜沙拉+紫米

2015年6月1日什锦海鲜煎蛋番茄菊苣沙拉+糙米

2015 . 6 . 2牡蛎生菜章鱼香肠胡萝卜沙拉+紫薯饭

2015 . 6 . 3油炸小黄鱼+蛋糊糙米。

2015年6月5日香菜豆皮卷凉拌苦瓜金q鱼沙拉+培根香米

2015 . 7 . 31烤鸡胸肉水煮芦笋胡萝卜沙拉+黑米

2015 . 8 . 3汉堡牛排蔬菜沙拉+白米饭

2015年8月4日烤鸡翅配酱烤油菜黑胡椒金q鱼土豆泥+糙米

2015 . 8 . 5鹤峰牛肉番茄白菜+黑米

2015年8月6日欧式熏鱼蔬菜沙拉+芥末香松白米饭。

2015年8月7日苦瓜煎蛋章鱼香肠咖喱土豆+白米饭

2015年8月10日莎莎拌牛肉高汤切丝百叶煮西兰花+黑米。

2015年8月11日胡萝卜沙拉腰果沙拉苦瓜金q鱼鸡蛋拌饭。

2015年8月12日烧鸡烤水白菜粉丝+两个米饭。

2015年8月17日金q鱼煎蛋卷沙拉生菜胡萝卜沙拉+黑米

2015 . 8 . 18姜汁可乐干鸡翅,杏鲍菇炒凉拌莲藕片+糙米。

这是一个吉林骄傲的狮子座男生,简单记录自己每天的午餐。

看完所有吃货的女生都惊呼:妈!多棒的男孩啊!!我想结婚!!

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