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酸梅汤煮多长时间
酸梅汤要煮多久?
老北京酸梅汤
传统的老北京酸梅汤是用酸爽的梅子,降血脂降血压的山楂,养颜的甘草,清热去火的桂花,补气润肺的冰糖熬制而成。这里加入了洛神花和陈皮增加酸度,绝对是夏日专属解渴饮品。
材料
吴梅30克
山楂25克
10克甘草
陈皮5克
洛神花5朵花
60克冰糖
一点桂花
1500毫升水
工作方法
1.主材准备好了。
2.将乌梅、山楂、陈皮、甘草、洛神花用水洗净,放入锅中;
3.加入1.5升纯净水,浸泡2小时;
4.大火煮开,小火煮30分钟加入冰糖;
5.关闭加热器和过滤器。撒一点桂花降温或者冰镇。
技巧
1.5升开水可以做出1.2升左右的酸梅汤;材料只能煮一次,不能反复煮;孕妇做饭前一定要去山楂,切记。
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