桑椹和枸杞子一起吃可以吗

桑葚和枸杞可以一起吃。他们的性趣和营养并不相互排斥。一起吃饭不会造成身体不适。 平时适量食用桑葚和枸杞可以美容养颜，桑葚中含有的花青素和枸杞中的枸杞多糖。